昨日の台風から得た教訓
こんにちはムラオカです👦🏻
昨日はすごい雨☔でしたね❗ 台風を甘く見ていて、あの雨の中🚗で走り回っていて冠水で車が壊れるんじゃないかなと焦りました😔
やっぱりああいう時はおとなしくしていないとダメですね～
台風の避難情報を頻繁に出してもらえるのはありがたいのですが、あれを見てお年寄りはきちんと避難できるんですかね？
国は次の段階を考えるべきではないでしょうか？
全員を助けるのは確かに不可能に近いと思います😔
今のところ自衛して頂くしかしばらく方法は無いと思います❗
ですので、足腰に自信のない方は今のうちから筋肉を鍛えてください😀
筋肉は老若男女鍛えれば確実に強くなります👍
当店では７３歳の女性の方も見事にパワーアップされています🌟
この方は７３歳には到底見えないくらいお若いですが(笑)
加圧トレーニングのデータでは１０６歳の方も筋力がＵＰしたデータもあります⤴
まずは当店でなくても構いませんので筋肉を鍛えてください❗
あなたがいなくなって悲しい思いをする方が確実にいるはずです。😥
