今が良ければそれで良い方には

おはようございます。　　加圧トレーニングスタジオAsaka ムラオカです👦🏻

 

私は筋トレは今の自分と同時に将来の自分を鍛えてるものだと思っています。

ですので、冷たい言い方かもしれませんが、今の自分だけで満足している人、将来の見えていない今が良ければ全て良いと思われてる方はやらなければ良いと思っています

 

ただ、知らなかった方は別です

 

子供の頃、「将来良い大学や会社に入る為に勉強しなさい。」と言われてた時はできていたのに、大人になると将来の為にできなくなるんですかね？

いつまでたってもお父さんやお母さんに言われないとできないんですかね？(笑)

 

私のまわりでも病気になる人が増えてきました

運動をすればすべてが防げるわけではありませんが、防げるものも増えてくると思います

 

なので、うちのスタジオじゃなくても良いのでどんどん運動していきましょう

昨日来て頂いたゲスト（私より年上の女性）ですが、ソフトバレーをされていて、

「前まででしたら１２セットで疲れていたのが、１５セットやっても平気でした。」と仰っていました

 

１５セット？！　私はその多さの方にビックリしてしまいましたが、きちんとトレーニングして頂いてる成果を感じて頂けて良かったと思いました

 

お陰様でスケジュールが結構詰まっております

ですので、体験トレーニングをご希望の方でお時間のご希望に沿えずやむなくお断りさせて頂く事があり心苦しく思っております

ですので、お時間も柔軟に対応して頂けると助かりますのでお願い致します

 

会員の方はキャンセルしないようにご協力お願い致します