後悔するのは子供の時だけでいい
加圧トレーニングスタジオAsakaムラオカです(^^)
ふと、子供の時にもっと勉強しておけばな～と思ってしまいました。
特別何かあった訳ではないのですが。
コロナの出始めに免疫力の話がよく聞かれました。
免疫力つける為に運動しとけばな～
病気になった後もっと体に気をつけとけばな～
なった後に後悔しても時すでに遅しの事もあります！
まだ時すでに遅しじゃない方もたくさんいると思います。
後悔するのは子供の時だけで良くないですか？
大人になったら自分の力でいろいろ変えられるようになっています。
高血圧だから→加圧トレーニングは血管の柔軟性を取り戻す働きがあるので、血圧は下がります。
コロナが怖いので→パーソナルなので他の方との接触は少なく、リスクは大きいジムと比べて下がります。
やらない理由を考えるより、どうやったらやれるかを考えましょう(^_^)v
