やれる事しかできないんだから
加圧トレーニングスタジオAsakaムラオカです(^^)
今日も体験のご予約を数件いただき、問い合わせもいただきで、やっと以前に戻ってきたかなという感じです！
これも昼にうちの駐車場じゃない所のゴミ拾いをしたご褒美ですかね？ 陰得陰得(^_^)v
まだコロナの影響から完全に立ち直ってはなく空き時間も有りますが、そんな時間は次の一手を打つ為の準備時間に充てています！
まだこっから攻めますよ～
人間なんてやれる事しかできないんだから、やれる範囲の中のことはしっかりやっていこうと。
筋トレもダイエットも一緒で、やれる範囲のことをしっかりやっていけば結果は自ずと付いてくると思います。
やれる範囲を逸脱すると長続きが難しくなるのでうまく抜くことも大切ですよ！
ただし抜きすぎ注意です笑
