停滞では無く劣化

こんばんは。加圧トレーニングスタジオAsaka村岡です👨

只今0時24分⌚　今日は何時に帰れるでしょうか？笑

今の世の中は便利になった分困ることも増えましたよね？

選ぶ時の選択肢が多すぎて決めきれなかったり、決めるまでにすごく時間がかかったり

うちでも、｢ネットに家でやるトレーニングが載ってるからやってみてください！｣と伝えても、｢多すぎてどれをやったら良いかわかりません。｣とやってこない始末。

このように情報が溢れ過ぎてるのが逆に悩む原因になっていますね！

これと同じようにジム選びも決めきれず、ジム難民になってる方もみえます。

より良いものを求めてるのはわかります😔

これを皆さんは停滞と思っているかもしれませんが、私から言えば劣化です⤵

ある程度の年齢を越えてからは何もしていないと筋肉は落ちていきます！

ですので、何もしないは現状維持ではなく劣化です！

良いジムをお教えしましょう！！

結果が出たところが良いジムです👌

うまくいかなかったらやり方を変えてみる。

私なんて思った通りいったためしなんてありゃしない😭

常にトライ＆エラーの繰り返しです！

悩んでいないで一度飛び込んでみたらどうですか？

加圧トレーニングスタジオAsaka村岡　似顔絵　こんな感じの人物です笑