ジムはダイエットの為だけはもう古い

こんばんは。

加圧トレーニングスタジオAsaka村岡です🌙

最近杖をついて歩いてみえるおじいさんやおばあさんを見掛けることが増えました❗

その度にもっと早い段階で知り合い、トレーニングさせてもらってたらどうなったんだろう？と思います。

原因がなんだかわからないので一概にはいえないのですが、今も杖が無くても歩けてたんじゃないか？

と思います。

トレーニングジムって今もダイエットするところってイメージを持たれてる方が多いと思いますが、

実はそんなことはないのです😌

うちも元から細い子が体力をつける為に来て頂いたり、高齢の方でも最後の最後まで自分の足で歩けるようにと目標を持って来て頂いてる方もみえます🚶

細い子も時間が経てば重力で胸も下がってこればお尻も垂れてくる。

みんな同じように重力はかかっています。

綺麗な体型を維持するにも筋トレは有効で、最後の最後まで歩く為の足の筋肉にももちろん有効です。

芸能人もみんな筋トレをしている時代❗　細い子はしなくて良いという時代ではなくなってきています😌

パーソナルジムは結果にコミットするで有名なジムをはじめ、高額で通うのに躊躇します。

高くないと結果が出ないということはありません🙅

一度当店の料金を見て他店と比べてみてください😄

値段の差にコマッテしまいますよ笑