何もしないのはナシ
こんばんは。
加圧トレーニングスタジオAsaka村岡です😄
本日は美容院に行ってきました💈
今日担当して頂いた方が、「トレーニングやストレッチを家でやっててもなかなか続かないよね～」ってお客様とそういう会話になると仰ってました。
これはよく聞く話で、やってみるだけマシな話で、ほとんどの方が何もせずに痩せたいと嘆いている状態だと思います😞
この状態を私達は続くようにとアプローチします❗
ジムや自宅で1年トレーニングを続けるのは至難の業で、継続率が3.7％しかないのが現状です⤵
うちのジムはというと正確な数字は出していないですが、この数十倍は継続して頂いてると思います❗
うちは単に痩せたいだけではなく、もっと先についてのお話をさせて頂くのが長く続く要因なのかなと思います😄
何もしないのはナシ🙅でいきましょう❗
