トレーニングを一年続けられる人の割合
ジムや家庭でやられるトレーニングで、一年継続できる方の割合はご存じでしょうか？
なんと驚愕の3.7%です❗
ただしパーソナルトレーニングになるとこれは変わるので、あくまで大型フィットネスジムと家庭でのお話になります。
100人やっても4人弱しか一年間続かないという事です。
なので、途中でトレーニングをやめてしまった方もそれが普通なんです😌
この記事を読んだときに加圧トレーニングスタジオAsakaで考えてみたのですが、確かに一年どころか数回来て来なくなる方もみえますが、何人かは私が加圧トレーニングスタジオAsakaを引き継いだ7年前より前から通って頂いてる猛者でしたｗ
他でも数年クラスはザラにみえますので、うちの定着率は凄いんだなと知りました😄
皆さん熱心なのか私のことが好きなのかどっちでしょうねｗｗ
間違いなく熱心なだけですけどね⤵
理由はどうあれ長く続けて貰えるように作ってきたので、やってきた事は間違いじゃなかったんだなと思います😄
～つづく～
