世紀の一戦

近いうちに世紀の一戦と呼ばれる試合が二つあります❗

近いほうでいうと、村田選手ｖｓゴロフキン選手というボクシングの試合であり、

遠いほうは6月19日に那須川天心選手ｖｓ武尊選手のキックボクシングの試合です

私は那須川天心選手ｖｓ武尊選手の試合のほうが興味はありますが皆さんはどうなんでしょうか？😄

当店も毎日世紀の一戦が行われております

毎回体重測定があるので皆さんにとっては毎回が世紀の一戦になります笑

ただ、体重をオーバーしていても特に罰則はないですが、体重オーバーの時はきついメニューにしてあげようかなと企てております😁

当店のメニューの一部にキックボクシングができるコースがあるのですが、皆さん動きがギクシャクしていて思ったよう手足が動かせていない方が多いと思います😔

知らず知らずに関節可動域が狭くなったり、肩が上がらなかったり

パンチもキックも肘や膝の関節を伸ばすのですが突っ張って伸びていない方が結構みえます❗

皆さん一度確認してみると良いですよ👌

知らず知らずに自分の意志と違う動きをしてますから

動かしていくうちに自然と伸びるようになるのでご安心を👌

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