加圧とはなんぞや
三重県桑名市の加圧トレーニングスタジオAsaka です😁
加圧トレーニングって何をするんだろうと思っている方もみえると思います❗
難しそう？
全然そんなことないです🙋
簡単にいえば専用のベルトを着けて筋トレしていただくだけなんです
着けて筋トレをした感想は｢腕がパンパン｣や、｢腕が破裂しそう｣です
不幸中の幸いか私は未だかつて破裂した方は見たことがありません😄
北斗の拳で破裂するのをよく見ましたが、あれは加圧ではなく北斗神拳ですね
あれもある意味圧をかけているのかもしれませんが😅
私は接客中にあんなに｢アタタタタ｣とは言いませんが、お客様は｢イタタタタ｣と言われることはあるかもしれません
それはお客様真剣ですね
頑張って真剣にやった結果乳酸が溜まった証拠です
～今日は楽しい加圧との付き合い方編をお送りしました～
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