夏に向けて

三重県桑名市の 加圧トレーニングスタジオAsaka です

5月もずっと暑いですね！

そうすると薄着になるのも早くなると思います

そうなると気になるのが二の腕

早めの対策しませんか？

筋トレ+キックボクシングで二の腕のたるみ対策はいかがでしょうか？

しっかりパンチを打つことで二の腕の引き締めにも効果があります

そしてキックをするとパンチより断然エネルギーを使って消費カロリーがアップ

腰をひねることでウエストのシェイプにも良いので、カッコ良い体型を作るにはもってこいです

あとは、パンチやキックを受ける相手は私なので、当たったとしても女性相手より断然気を遣わないので思い切り打てますよ

コロナも空けたところで、自信を持って外出できる身体をつくっていきましょう！

※ただいま加圧トレーニングスタジオAsakaでは体験トレーニングを50％offの2,000円で承っております

期間は5月15日～5月31日にお越し頂いた方に限ります

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