間が空くと辛いのよ

三重県桑名市にある 加圧トレーニングスタジオAsaka です

5月になってやむを得ずトレーニングの間隔が空いてしまった方達が戻ってきてくださいました

本当は嬉しいと書きたいという部分もありますが、

大事な方と最期のお別れをする時までずっと見守られてお休みされてた方もいますので、嬉しいという表現ではないなと。

腕の調子が悪くなってしばらくお休みされた方は、完全に元に戻っては無い状態でも再開していただけたのは嬉しいでいいのかな？

あまり学がないので、難しい表現や、言い回しはパソコンで調べないとわかりません

こんな私ですが、皆さんに助けてもらえればなんとかやっていけるという所です

間が空いてしまうと、今までやれてたトレーニングの重量ができなくなっていたり、やたら筋肉痛になってしまったり、負の要素が出てきます。

ですが、これを経験したことで、トレーニングは間を空けてはいけないと体で感じたと思います

皆さんは先人が教えてくれた事を学んでいただくと良いと思います

助けてもらえばというところで、私も皆さんを助けられる恩送りができたらと思います

ここから告知なのですが、私やこのグループを助けてくれる方を探しています！

パーソナルトレーナーやピラティスインストラクターを募集しています

本人じゃなくても、お知り合いにいたら声をかけてもらえませんか？

定休日がなくなったり、もっと早い時間に予約が取れるようになったりするかもしれません

ピラティスのレッスンを近くで受けれるようになるかもしれません

良い事の因果応報で自分に恩恵が返ってくるかもしれませんよ

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